Deuxième Marathon après celui de Paris : http://www.marathon06.com/
Running Garmin Forerunner 235
https://buy.garmin.com/fr-FR/FR/sports-outdoor/running/forerunner-235/prod529988.html
Informations course à pied
Choisir son allure : http://runners.fr/choisir-son-allure/
Planète running, communauté en ligne des runners de la fédération française d’athlétisme : https://www.planete-running.fr/
Veille de marathon : http://runners.fr/10-resolutions-des-veilles-de-marathon/
Repas : http://runners.fr/performance-se-joue-lassiette/
S’échauffer et de s’étirer avant et après l’entraînement : http://www.smilesrun.fr/conseils/la-technique/tous/l-avant-course-et-l-apres-course-des-moments-cles
![](https://florianguillebert.com/wp-content/uploads/2018/01/runners-635906_640.jpg)
Marathon : objectif 3h30
Plan d’entraînement : 3/semaines